桑葉泡水喝可以降血糖嗎？-柳蔭生物

桑葉泡水喝可以降血糖嗎？這是一個(gè)備受爭(zhēng)議的話題。一些研究表明，桑葉泡茶可以降低血糖，而另一些研究則指出桑葉對(duì)血糖沒有作用。那么，桑葉是否真的能夠降血糖呢？

首先需要明確的是，桑葉中含有一些生物堿、多糖成分和黃酮等物質(zhì)，這些成分可以幫助降低血糖。桑葉里的生物堿成分主要是一類名叫1-脫氧野尻霉素的物質(zhì)，可以抑制酶類的分解，當(dāng)可以分解糖類的酶含量分解減少時(shí)，身體對(duì)血糖的分解就會(huì)增多，能夠有效地降低血糖。桑葉里多糖成分主要通過促進(jìn)肝糖原的合成來(lái)降低血糖，肝糖原是身體儲(chǔ)存糖分的一種形式，肝糖原合成的增多，可以有效地降低血糖。黃酮成分也具有